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脱发是一个让很多人苦恼的问题，它不仅会影响个人形象和自信心，还可能给生活和工作带来诸多困扰。尤其是对于女杏来说，脱发更是一种心理负担。那么，对于一位36岁的女杏来说，脱发严重该如何zhiliao呢？
我们需要了解造成脱发的原因。脱发的原因有很多种，包括遗传因素、荷尔蒙失调、压力等。对于女杏来说，荷尔蒙失调往往是zui常见的原因之一。因此，在zhiliao脱发之前，我们需要寻找出脱发原因，并对症下药。
女杏可以通过改变生活方式来减轻压力。保持良好的心态和积极的生活态度，可以有效减少压力对身体的影响。适当的锻炼和休息也是减轻压力的好办法。
女杏可以采取一些药物zhiliao方法。例如，可以使用局部外用的药物，如米诺地尔，来*头发生长。同时，也可以尝试口服一些调节荷尔蒙的药物，如螺旋内酯，来缓解荷尔蒙失调引起的脱发问题。
除了药物zhiliao，激光zhiliao也是一种有效的方法。激光zhiliao可以*头皮血液循环，促进头发的生长。同时，激光zhiliao还可以减少头皮的炎症，提高头发的强度和密度。
一种非常有效的脱发zhiliao方法是植发手shu。植发手shu可以将健康的毛囊从后枕部取出，移植到脱发区域，从而实现头发再生的目的。这一方法依靠现代医学技术，可以在保证效果的前提下，zui大限度地减少手shu创伤和恢复时间。
对于36岁女杏的脱发问题，我们可以通过改变生活方式、药物zhiliao、激光zhiliao和植发手shu等多种方法来解决。在选择zhiliao方法之前，zui好先咨询专业的医生，根据个人情况选择zui合适的方法。只有正确地了解并处理脱发问题，才能找到zui适合自己的zhiliao方案，恢复健康的头发，重拾自信与美丽。
（注：本文图片仅为示意图，与文章内容无关。）
根据题目，我们来探讨一下36岁女杏头发掉的厉害该怎么办。
随着年龄的增长，女杏往往会遭遇头发稀疏和掉发的问题。对于36岁的女杏而言，头发掉的厉害可能是一个令人不安的现象。不仅会降低自信心，还会给形象带来一定的影响。那么，应该如何解决这个问题呢？
了解掉发的原因是很重要的。因为只有了解了原因，我们才能采取相应的措施来改善状况。许多因素可以导致头发掉的厉害，例如遗传因素、荷尔蒙失调、压力大、营养*等等。因此，首先要就医检查，找出自己掉发的原因，然后根据具体情况采取相应的zhiliao措施。
保持头皮的健康也非常重要。头皮的健康对头发的生长有着至关重要的作用。经常*头皮，可以促进血液循环，增加头发的营养供应。同时，使用适合自己的洗发产品，不过度使用吹风机、烫发夹等热工具，以免对头发造成额外的伤害。保持良好的饮食习惯，摄入富含维生素和矿物质的食物，也有助于改善掉发问题。
可以考虑适当的改变发型来掩饰头发稀疏的问题。选择适合自己的发型，可以让头发看起来更加丰盈。可以尝试剪短一些的发型，这样头发会看起来更加蓬松。而且还可以选择合适的发蜡或者发胶来定型，增加发束感，达到更好的效果。
如果头发严重稀疏，需要立即解决问题，可以考虑进行植发手shu。植发手shu是一种有效的zhiliao掉发问题的方法。现代植发手shu技术先进，能够在短期内实现术后自然效果。通过将健康的毛囊移植到稀疏的区域，可以达到恢复头发丰盈的效果。
36岁女杏头发掉的厉害可能是一个让人担忧的问题，但它并非无法解决。通过找出掉发的原因，保持头皮的健康，改变发型，必要时进行植发手shu，我们可以有效地改善头发稀疏和掉发的情况。记住，解决问题的关键是及时行动和积极的态度。相信每个女杏都能找回自信，迎接美丽的每一天。
